MUJERES +40: MÁS INDEPENDIENTES, SEGURAS Y ABIERTAS A LA EXPLORACIÓN PERSONAL
Un reciente sondeo dirigido a 2.455 mujeres mayores de 40 años en Colombia, México, España y Argentina, realizado por Gleeden, la plataforma de encuentros extraconyugales con mayor influencia en Latinoamérica, revela una transformación en la manera en que perciben el amor, las relaciones y la sexualidad. Lejos de los estereotipos tradicionales, los resultados muestran que la independencia y el bienestar personal son ahora las prioridades para esta generación de mujeres.
El 100% de las encuestadas aseguró que su enfoque principal es su propio bienestar, priorizándolo por encima de una relación romántica. Además, la mitad de ellas considera que una pareja aporta felicidad, pero no es indispensable para sentirse plenas. Al llegar a los 40, las mujeres encuestadas afirmaron sentirse más libres para explorar su sexualidad sin prejuicios. El 50% manifestó interés en probar nuevas prácticas dentro de una relación estable, mientras que la otra mitad expresó curiosidad por experiencias más allá de la pareja tradicional.
Cuando se trata de atracción, el 50% de las usuarias de Gleeden prefiere a hombres de su misma edad (40-50 años), pero la otra mitad señala que la química y la conexión emocional pesan más que la edad. Para quienes tienen hijos independientes, la percepción del “nido vacío” varía. Mientras que el 50% ve esta etapa como una oportunidad para enfocarse en sus metas, la otra mitad asegura que su vida ya era activa fuera de la maternidad, por lo que el cambio no ha sido significativo.
Este sondeo refuerza la necesidad de replantear los discursos sobre las mujeres en esta etapa de la vida. Más que seguir patrones establecidos, ellas están construyendo su propio camino, priorizando su crecimiento, estabilidad y satisfacción personal.
MENOPAUSIA Y RELACIONES DE PAREJA
La sexóloga de cabecera de la app de citas Gleeden y experta en relaciones de pareja, Flavia Dos Santos, explica cómo la menopausia impacta la vida de las mujeres y sus relaciones de pareja. En la medida en que una mujer no comprende los cambios que está atravesando su cuerpo ni cómo estos afectan sus emociones, la comunicación en la pareja puede deteriorarse. Muchas mujeres se sienten perdidas en una renovación de su cuerpo sin entender por qué experimentan ciertas emociones. A su vez, sus parejas también pueden sentirse desorientadas al no contar con información para acompañar este proceso.
Para Dos Santos, la clave está en la educación y el conocimiento. Aquello que se aprende y se comprende se vuelve más fácil de afrontar que lo que llega de improviso. Explica que "las mujeres experimentan dos grandes duelos en su vida: uno cuando llega la menstruación, que marca el fin de la infancia, y otro con la menopausia, que representa el cierre de la etapa reproductiva. Ambos momentos requieren aprendizaje y conciencia para vivirlos con tranquilidad y sin temor".
INDEPENDENCIA FEMENINA Y COMUNICACIÓN EN PAREJA
La independencia en la mujer solo se logra cuando esta se siente verdaderamente autónoma, es decir, cuando no sigue la corriente de lo que dicta la sociedad, sino que se mantiene fiel a sus propios deseos y decisiones. Sin embargo, muchas mujeres aún crecen bajo la influencia de normas externas y buscan encajar en lo que los demás esperan de ellas. Esto, según Dos Santos, "también impacta la vida en pareja, ya que muchas mujeres ingresan en relaciones con un rol predeterminado, siguiendo un libreto inculcado desde temprana edad".
El autoconocimiento es la clave para romper con estos patrones. Para lograrlo, es fundamental aprender a distinguir entre los propios deseos y aquellos impuestos por la sociedad, la familia o el entorno. Una vez que una mujer logra esta diferenciación, la comunicación se convierte en la herramienta más poderosa para expresar lo que realmente quiere y construir relaciones basadas en la autenticidad y el respeto mutuo.
UN NUEVO MODELO DE MUJER MAYOR: AUTÓNOMA Y EMPODERADA
Para cerrar, Flavia Dos Santos reflexiona sobre cómo las mujeres están construyendo una nueva narrativa sobre su vida y su sexualidad:
“Estamos viendo la construcción de una generación de mujeres mayores que llegan a esta edad sintiéndose sexualmente activas, dueñas de sus decisiones y deseos. No se comparan con las mujeres de 40, 50 o 60 años del pasado, porque ellas están construyendo una nueva narrativa.”“Son mujeres que entienden que la vida no solo es buena cuando se está acompañada. Al contrario, ahora ven que su placer, su sexualidad, sus amistades y sus intereses son prioridad. Una pareja llega para sumar, no para dominar su espacio.”“Estamos viendo el nacimiento de una nueva generación de mujeres mayores empoderadas, decididas a vivir su sexualidad con autonomía. Como decía Simone de Beauvoir: ‘Una mujer que se inspira, inspira a otras mujeres. Una mujer que se libera, libera a otras mujeres’. Y eso es exactamente lo que está ocurriendo.”
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